Sušená jablka

Jablka patří do českých domácností od nepaměti. Pojí se s nimi různé tradice a zvyky, především na Vánoce si jej možná mnozí z nás rozkrajují, aby našli hvězdičku. Po celém světě se pěstuje až několik tisíc různých odrůd, od kyselejších po sladší, od žlutých barev až po tmavě červené. Říká se, že pro zdraví bychom měli sníst jedno až dvě jablka denně, a to proto, že obsahují mnoho vitamínů, minerálů, antioxidantů a jsou bohaté na vlákninu. Abyste si všechny tyto jejich benefity mohli užít po celý rok, dodáváme pro vás jablka sušená na několik způsobů, se slupkou i bez, ochucená skořicí a vybírat si můžete rovnou z několika velikostí balení.

Vliv a účinky sušených jablek na naše zdraví

Jablka jsou doslova nabitá mnoha vitamíny a minerály, které jsou nezbytné pro naše zdraví. Obsahují vitamín C a betakaroten, jež řadíme mezi antioxidanty, tedy látky které chrání náš organismus před dlouhodobým působením volným radikálů. Z vitamínů v tomto ovoci dále najdeme vitamín D a E a vitamíny skupiny B.

Sodík, draslík, hořčík, vápník a železo. Tato skupina minerálů na vás čeká s každým snědeným kouskem. Draslík se například účastní mnoha důležitých funkcích v našem těle, je nezbytný pro stabilitu vnitřního prostředí organismu, neobejde se bez něj naše svalová a nervová soustava a podílí se na udržování normálního tlaku krve. Hořčík je zase známý pro své uklidňující účinky a pomáhá při svalových křečích.

Důležitou složkou jablek je také pektin. Jedná se o formu rozpustné vlákniny, která napomáhá zpomalit trávení. V provedených studiích se ukazuje, že pektin zároveň může snižovat hladinu špatného cholesterolu a stejně tak stabilizovat hladinu cukr v krvi. Nejvíce těchto látek obsahuje slupka, proto jsme pro vás jablka nasušili také neloupaná.

Složení a nutriční hodnoty sušených jablek

100 gramů sušených jablek průměrně obsahuje 80% sacharidů, 10% vlákniny, 2% bílkovin a 1% tuků.

Kdy a v jakém množství jablka jíst

Na jablíčkách si můžete pochutnat kdykoliv během dne. Díky procesu sušení sice obsahují o něco více přírodního cukru než ta čerstvá, ale pořád se jedná o poměrně nízkokalorickou dobrotu, která vám doplní energii a spoustu vitamínů.

Na co sušená jablka použít

Křížaly jsou nejlepší jako zdravé mlsání kdykoliv během dne, proto si je určitě nezapomeňte přibalit jako chutnou svačinku. Dají se s nimi také vykouzlit skvělé raw kuličky a to spolu s datlemi a lískovými oříšky. V zimě, se skořicí a rozinkami, z nich pouhým zalitím horkou vodou vykouzlíte lahodný čaj, který vás krásně zahřeje. A pokud rádi pečete, můžete je přidat do domácích musli tyčinek nebo nádivky k masu.

Jak skladovat sušená jablka

Aby zůstalo sušené ovoce co nejdéle chutné, potřebuje být na tmavém a chladném místě. Jste-li zvyklí kupovat větší balení, přesypte sušená jablka po otevření nejlépe do plátěného sáčku nebo čisté uzavíratelné nádoby.

Nejprodávanější

Jablka-krouzky-100-g-diana-company.jpg
Jablka kroužky 100g
Skladem
3-JK-20/100
 
30 Kč
(26 Kč bez DPH)
Jablka-krouzky-se-slupkou-100-g-diana-company
33 Kč –9 %
Jablka kroužky se slupkou 100g
Skladem
3-JKSS-20/100
Původně: 33 Kč  (–9 %)
30 Kč
(26 Kč bez DPH)
Jablka-krouzky-1-kg-diana-company.jpg
Jablka kroužky 1kg
Skladem
7-JK-1
 
235 Kč
(204 Kč bez DPH)
Jablka-kousky-se-skorici-100-g-diana-company.jpg
 
45 Kč
(39 Kč bez DPH)
Jablka-krouzky-se-slupkou-1-kg-diana-company.jpg
 
260 Kč
(226 Kč bez DPH)
Jablka-krouzky-se-slupkou-3-kg-diana-company
 
649 Kč
(564 Kč bez DPH)
Jablka-krouzky-se-slupkou-500-g-diana-company
Jablka kroužky se slupkou 500g
Skladem
33-JKSS-20/500
 
135 Kč
(117 Kč bez DPH)
Jablka-krouzky-3-kg-diana-company
Jablka kroužky 3kg
Skladem
2-JK-3
 
576 Kč
(501 Kč bez DPH)
Jablka-kousky-se-skorici-1-kg-diana-company.jpg
 
375 Kč
(326 Kč bez DPH)
Jablka-kousky-se-skorici-5-kg-diana-company
 
1 633 Kč
(1 420 Kč bez DPH)
11 položek celkem

Cena

291633
1291633

Značky

Položek k zobrazení: 11
Jablka-krouzky-se-slupkou-100-g-diana-company
Akce
33 Kč –9 %
26 Kč bez DPH
30 Kč
3-JKSS-20/100
Jablka-krouzky-100-g-diana-company.jpg
26 Kč bez DPH
30 Kč
3-JK-20/100
Jablka-kousky-se-skorici-100-g-diana-company.jpg
39 Kč bez DPH
45 Kč
3-JKS-20/100
Jablka-krouzky-1-kg-diana-company.jpg
204 Kč bez DPH
235 Kč
7-JK-1
Jablka-krouzky-se-slupkou-500-g-diana-company
117 Kč bez DPH
135 Kč
33-JKSS-20/500
Jablka-krouzky-se-slupkou-1-kg-diana-company.jpg
226 Kč bez DPH
260 Kč
7-JKSS-1
Jablka-krouzky-3-kg-diana-company
501 Kč bez DPH
576 Kč
2-JK-3
Jablka-krouzky-se-slupkou-3-kg-diana-company
564 Kč bez DPH
649 Kč
2-JKSS-3
Jablka-kousky-se-skorici-1-kg-diana-company.jpg
326 Kč bez DPH
375 Kč
7-JKS-1
Jablka-kousky-se-skorici-5-kg-diana-company
1 420 Kč bez DPH
1 633 Kč
2-JKS-5
Jablka-kousky-se-skorici-500-g-diana-company
168 Kč bez DPH
193 Kč
33-JKS-20/500